Browsing Category

zelfzorg

eten/ zelfzorg

1 are zen

‘Jij hebt toch al een tuin?’
Ik riep het over mezelf af: met 5 are erf meende ik toch nog 1 are te moeten huren op het moestuincomplex. Want meer zon en meer oude heertjes met tips uit overlevering. En vergeet niet de enorme mate van zen die ik elke keer zou ervaren als ik daar met mijn handen in de klei, fluitende vogeltjes, een kikkertje, wat hommels. Tegen de avondzon met een biertje op een gammel bankje groenten ruilen. Met ál m’n bezielde tuingenoten. 

Geen idee waar te beginnen kocht ik het Moestuinboek van Mme ZsaZsa en kwam een heel end. Anderhalve augurk, 800 courgettes, een massa gedrongen worteltjes, 4 krielen, 56 kilo pompoen, metershoge bloemen, 3 blaadjes salie, een paarse bes waar ik eigenlijk een aubergine had willen zien, minstens één. 

Omdat de tijd zich vaker dan lief is vult met andere, zich om elkaar verdringende prioriteiten, maken we er dit jaar een familieproject van. Mijn broertje, Hobbybrouwer, gaat hop verbouwen en schoffelen. Mijn nichtje, Unicorn, komt gieteren. Mijn neefje, Twee en eigenwijs, zal de aarbeienconsumptie voor zijn rekening nemen. En met mijn schoonzus, minstens zo’n Fanatist als ik, fiksen we de rest.

Ik zie uit naar de avonden samen, naar de beestjes, de stilte, de oogst en nog meer naar het verwerken daarna.

DIY/ zelfzorg

een pot geluk

Het is simpel. Zet een flinke pot in het zicht op een plank, leg er een stapel lege blaadjes naast en schrijf gedurende het jaar zo vaak je er aan denkt een klein gelukje. Vouw het dicht, werp ’t in de pot en open aan het eind van het jaar alle briefjes onder het genot van een fijn glas wijn of een goeie choco, al dan niet in gezelschap van de jouwen.

En vergeet niet regelmatig je huisgenoten te porren hetzelfde te doen.
Het zorgt hier al een paar jaar voor een dankbare kerst vol goede herinneringen en schitterende Oh-ja’s.

zelfzorg

eerlijke kleren

Toen ik gister op Instagram vroeg om eerlijke, groene kledingmerken – en dan specifiek zij die minimalistische, effen kleding maken – kreeg ik niet alleen heel veel tips, maar ook meermalen de vraag te delen wat genoemd was. Hierbij. Mét de disclaimer dat ik niet alle merken intensief op duurzaamheid, materialen, fairness en/of groenigheid heb onderzocht (ik zou een week vakantie op moeten nemen), al verwerkte ik wel waar mogelijk hun eigen verklaring ten aanzien van die criteria. Mocht je aanvullingen of kritische edits hebben, schroom niet te reageren. Dan vul ik het lijstje aan met nieuwe merken, pro’s, mitsen en maren. Je mag ze ook mailen. Het wordt een wat langer projectje, vermoed ik.

Mag ik hierbij overigens nog even de notitie maken dat tweedehands ook een goeie optie is? Ik zal binnenkort ook daarvoor wat (online) adresjes delen.

MERKEN

Alchemist

Amour Vert

Armed Angels

Babaà

Bellamy

Birdsong

Cora Kemperman

Fenny Faber

Jan ’n June

Joline Jolink

Goat

Kings of Indigo

Komodo

Kuyichi

Little Creative Factory

Miss Green

Nudie Jeans

Outland Denim

Palaver

People Tree

Rianne de Witte

Simple Grey Life

Skunkfunk

Son de Flor

Studio JUX

The Soulmate Store

Twothirds

Wearable Stories

SHOPS

BrandMission . Haarlem

Daily Poetry . Den Bosch & online

FAAM . online

Fair e-Good . online

Good Fibrations . online

Kokotoko . Groningen

Susenso . Hilversum & Online

Wat Mooi . online

Wolf & Storm . online

Ik maakte ondertussen dus wel even een werkkleding-verlanglijstje.
En ben nu op zoek naar een functie als minister-president.

PS Heb je The True Cost al eens bekeken? 

PS2 Op Rank a Brand kun je checken hoe duurzaam jouw favoriete merken zijn.